吃太飽、脹氣,哪些成藥能消氣?

圖片來源 / 康健資料
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2012/12/10 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌 特刊 第32期
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進食太快、吃太飽或吃了易產氣的食物後,就有可能因為來不及消化導致脹氣。

有時則是情緒導致腸胃不適,如壓力使人緊張、心跳加快,致使腸胃蠕動變慢,產生腹脹。這時可以選擇幫助消化的藥物,若脹氣嚴重,則可以服用快速排氣的消泡劑。

● 健胃整腸類:若元錠、欣表飛鳴

市售改善消化不良的消化整腸藥品大致分為兩種,一種是乳酸菌,它能增加腸道內益菌數量,抵抗有害菌,維持腸道功能正常,較適合脹氣集中在腸內的人,或腸道功能較弱,例如時常便秘、或容易因為緊張或吃了刺激性食物而腹瀉的人。

但乳酸菌對於胃的消化功能助益不大。如果消化障礙問題多半集中在胃部,則需選擇另一種添加消化酵素的藥物。像是澱粉、蛋白、脂質等消化酵素,才能幫助胃更快消化食物。

● 化濕導滯類:行軍散

這類藥物也是利用辛溫的中藥材如藿香、沉香、陳皮、薄荷、以及肉桂等達到化濕導滯功效,幫助脾胃穩定運行,疏通掌管消化的經絡之氣,可改善消化不良導致的脹氣,對水土不服引起的腹瀉、嘔吐也有幫助。不過行軍散的仿冒藥物多,民眾最好認明具有衛生署許可藥證字號的產品。

● 快速消氣類:康胃平、喜每賜康 當脹氣嚴重甚至引起疼痛時,有些人會使用「消泡劑」,這類藥物會吸附腸胃內存在的氣體,透過打嗝或放屁等方式排出體外。

▲提醒︰

什麼是腹瀉?

當排泄物硬度減少,含水量增加,就可以稱為腹瀉,俗稱拉肚子。正常情況下,一般人一天解便次數約為1~2次,腹瀉時可增加至一天5~6次,甚至10幾次,一般人一天的排便量約為一天200克,嚴重腹瀉者一天排的水便量可能...

什麼是便秘?

三天以上未排便、糞便質地堅硬、排便困難,這些都是便祕常見的情況,而三天以上未排便,是醫學界通用的定義。

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