螢幕藍光恐傷眼!眼疲勞讓少年老花!

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2016/04/27 · 作者 / 寶島眼鏡 · 出處 / 廣告企劃製作
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眼睛文明病,數位生活後遺症 你也會嗎?看著電腦螢幕工作一天後,眼睛就會覺得酸痛、乾澀、刺癢,有時甚至還會泛紅,這就是現代人一致的數位生活。人手一支手機,隨身攜帶iPad,辦公桌前一部電腦,數位商品已默默入侵我們的生活,並且大肆殘害我們的眼睛,面對數位浪潮來襲,我們又該如何因應?
病變年輕化,務必提高警覺
根據美國國家職業衛生安全局報告,一天在電腦前工作3小時或以上,88%的人會有眼睛疲勞情形,並且伴隨肩頸痠痛和頭疼。那是因為近距離使用數位商品過久,眼睛的睫狀肌需要用力所造成疲勞現象,而當睫狀肌失去彈性調節力降低,久而久之老花眼就來了。不僅如此,數位商品螢幕所發出的藍光,還會導致眼睛病變,嚴重者可能失明,數位商品的普及,讓眼睛病變已有逐漸年輕化趨勢,再也不是老年人的專利。
(資料來源:康健雜誌34期)


舒緩鏡片 數位生活護眼新利器
身為現代人,既然生活上無法脫離數位商品,那麼最好的方式就是做好眼睛病變的預防,建議可選擇配戴一付可舒緩眼睛壓力同時具有過濾藍光功能的眼鏡。尤其是長時間使用數位商品的上班族及學生們,晚上在電腦前加班、或是考試前埋頭苦讀,都可以有效舒緩眼睛疲勞感。更重要的是,可有效避免老花眼與眼睛病變提早發生。


數位生活 便利與健康兼具
數位商品改變了人們的生活,使用的年齡層也越來越低,但在享受數位生活所帶來的便利之餘,提醒你也要懂得保護自己與家人的健康,配戴一付考慮周到全方位好眼鏡守護未來無虞的好眼睛。

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