多喝含糖飲料易心臟衰竭

圖片來源 / 康健雜誌
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2015/12/01 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / 康健雜誌 第205期
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含糖飲料對健康的危害眾所皆知,現在研究首次證實它與心臟疾病也有關聯。

瑞典斯德哥爾摩的學者以4萬2千4百名男性做研究,從1998年到2010年進行12年的追蹤,以問卷詢問受試者每天或每週喝多少含糖飲料,包括可樂、其他氣泡飲料及含糖果汁。使用人工代糖的飲料也包含在內。

他們發現每天至少喝兩份含糖飲料的受試者與不喝的人相比,心臟衰竭的風險高了23%。研究將一份定義為200毫升。喝兩份以上含糖飲料的人在這12年間,有超過3600名後來罹患心臟衰竭,其中500人死亡。

含糖飲料先前已經被發現與高血壓、第二型糖尿病、代謝症候群、中風、痛風和肥胖有關。

此項研究在2015年11月首先於《英國醫學期刊(BMJ)》線上發表。

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