心跳過速、容易緊張,該從生理還是心理治療?

圖片來源 / 康健雜誌
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2014/07/01 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / 康健雜誌 第188期
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心跳過速、容易緊張,該從生理還是心理治療?
我有時心跳很快,已經持續3個月,去照心電圖,醫生診斷說只是心跳過快,沒有大問題,但最近會覺得吸不夠空氣。我容易感到焦慮、害怕、緊張,一點點聲音就容易受驚嚇,這是一種心理疾病嗎?還是生理的反應?需要掛哪一科門診?

資深精神科醫師 吳佳璇

當生活中發生的大小事,被大腦解讀有太多不確定的成分,便傳遞訊息到下視丘與自律神經系統,啟動壓力反應,像是心跳呼吸加快、肌肉緊繃、腸胃蠕動速度改變、膀胱收縮等。也就是所謂的心理影響生理,其實是壓力的一體兩面。不過,有些疾病像甲狀腺、腎上腺等,也會啟動自主神經與內分泌系統反應,很像焦慮症發作,需醫師鑑別才好。
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