蛻去舊皮,更新自己

圖片來源 / 黃淑文
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2013/12/01 · 作者 / 黃淑文 · 出處 / 康健雜誌 第181期
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颱風來襲,停電兩天,冰箱的魚肉菜禁不起濕熱都壞掉了。剛開始一邊抱怨一邊整理,沒想到後來竟愈丟愈輕鬆,索性來個廚房大掃除,連在廚房的書桌,都改頭換面煥然一新。沒電的日子,一片漆黑,什麼事都摸黑進行。我卻意外的,摸到那個沾滿塵?的自己,趁機把自己打掃了一番。
好不容易電來了,在新書桌書寫自己內在的轉變,突然聽到孩子一聲尖叫,原來先生在後院發現一張蛇皮,連我都忍不住讚嘆,蛇皮竟然這麼的漂亮!蛇,需要蛻皮,自然是因為身體需要長大,在這樣的颱風天,牠仍然按照自己成長的速度,找到安靜安全的地方蛻皮長大。我們在風雨中,是否能同樣的通過考驗,蛻去舊皮更新自己,找到新的力量呢?

西方常將這種蛻皮更新,視為心靈治療的必經過程。「一條蛇吞蝕自己的尾巴,形成一個圓形蛇,蛇回歸自己,代表著無限、循環、完整和永恆」,我根據書上的圖示,把蛇皮環繞成圓形,拍成一張照片。驀然發現,這種起始與結尾遇合所形成的圓形,正好代表我們從出生到死亡,一段完整的生命旅程。死亡,是回到生命的源頭,從照片看來,是回歸,也是重新連結。而我們一生所追尋的,就是不斷修正自己的稜角,讓自己變得更圓滿。

蛻去舊皮的重要關鍵,就如同蛇在蛻皮時,要先找到一個安靜不被打擾的地方。就像一杯充滿雜質的水,本來是混濁的,唯有我們選擇安靜,生命才有辦法做淘選,把負面的雜質沉澱到底層,讓純淨美好的本質浮現在上方。學習獨處面對自己,看見自己的雜質和純淨、優點和缺點,才能在混雜的生活中,重新選擇哪些是自己要保留的?而哪些是老早就要丟棄的?
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