外向的人,退休也快樂

圖片來源 / 康健雜誌
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2013/09/01 · 作者 / 林芝安編譯 · 出處 / 康健雜誌 第178期
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最近刊登在《人格研究期刊(Journal of Research in Personality )》一項研究指出,年輕時外向、充滿活力的人,退休時光也快樂。
研究者針對4583人進行世代研究,在16〜26歲時將受試者分成外向和較神經質(易焦慮、情緒變化快、低自尊)型兩群,持續追蹤研究至60〜64歲,結果發現,外向這組在年輕時對生活就比較滿意、幸福感較高,當他們步入60歲時,面對退休的心理準備與生活調適,也較穩定。不過,「這不意味著個性內向的人日子會很悲慘,」英國南安普敦大學流行病學家蓋兒(Catharine Gale)提醒,個性只是影響生活滿意度的一個因素而已。

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