短波

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2005/05/01 · 作者 / 黃惠鈴 · 出處 / 康健雜誌 第78期
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貧血的媽媽注意了。根據英國國家廣播公司報導,一項最新的研究發現,輕微缺鐵的新手媽媽,和她們的小孩竟然難以親密互動!

生產過程失血通常導致產後貧血,特別是懷孕期間沒有補充維他命的那些婦女們。過去一些研究指出,貧血的婦女產後比較容易立即出現憂鬱症狀,思考跟記憶也變得較差。

但現在由美國賓州州立大學進行的這項研究,更進一步發現輕微缺鐵會危及母親與嬰兒之間健康的互動,貧血的婦女對小寶寶較沒感情。

研究人員以95個南非孕婦為研究對象,其中64個人輕微缺鐵。

研究人員先把她們產後10週跟寶寶的互動拍攝下來。接著,缺鐵的新手媽媽中有半數被提供鐵補充劑,研究人員再把之後9個月所有受試者與寶寶之間的互動拍下來。

對照這些影帶,研究人員發現,鐵量充足的媽媽跟補充鐵劑的媽媽對孩子似乎比較熱情。而輕微缺鐵的媽媽對孩子的聲音較不敏銳,她們也自評比較不想讓孩子有機會跟自己互動。

此外,缺鐵的媽媽比較常打斷寶寶的玩耍,而且比其他媽媽更常顯得厭煩和疏遠。

在9個月中,這3組媽媽的寶寶也表現迥異。輕微缺鐵媽媽這一組的寶寶,較不信賴也較不和媽媽親近。

研究人員提醒,新手媽媽要注意體內的含鐵量,適時補充。而含鐵豐富的食物包括肝臟、瘦肉(紅肉)、全穀類、堅果類、綠葉蔬菜、豬血、海藻、蛋黃等。(黃惠鈴編譯)被毯能安撫小孩情緒

什麼是貧血?

貧血是指沒有足夠的紅血球攜帶足夠的氧氣,進入身體各處,可能會讓你感到疲倦和虛弱。貧血的種類複雜,成因多元,大致可以分為三個面向:其一是紅血球本身出了狀況,造成紅血球形狀有問題或是血紅素無法有效攜帶氧氣...

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