東西少一點,更幸福!-幸福奶奶的生活整理術

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2013/03/25 · 作者 / 權奶奶 · 出處 / 天下雜誌出版
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書摘試閱:
〔學會惜物愛物的整理術〕

正視「物品」,著手整理


為了讓自己生活得更舒適、每天都過得輕鬆自在,最需要的便是「整理」。你是否曾經有過以下經驗,一口氣將東西全部整理完,結果馬上又零亂不堪呢?整理得乾乾淨淨之後,還能繼續保持整潔,這才是「整理」。

人生當中,沒有一天可以偷懶不整理的。

整理,是為了方便下次使用。光是看起來乾淨整潔,並不是整理。乍看之下收納得井然有序,卻只是把所有東西往裡面塞,當然很快就會亂七八糟。所謂的收納,本來就是指有個固定收納的場所,並且將物品反覆從同一個地方拿出來、放回去。

對物品的執著心

我以簡樸生活為目標,平常始終謹記著「捨棄不要的物品」,但是一開始,還是很難做到。就算是好多年沒使用的物品,也一直認為「要用的時候就能派上用場」。

然而,當難以丟棄的物品愈來愈多,我不禁心想,這並不是「愛惜物品」,只不過是對物品的執著心,而「難以捨棄」吧?

我們本來就只要擁有需要的、重要的物品,並且捨棄不必要的。如果不這樣做,家中的物品只會有增無減。最後東西愈積愈多,不知該如何是好。甚至可能因為家裡的空氣不流通,所以也不想請朋友來家裡,明明是自己的家,卻連自己也不想回去。

不需要堆積如山的物品,生活愈簡單愈好;只要擁有些許,也能過得無比享受。例如衣服,只要一想到「想穿那一件」時,馬上就可以拿出來穿。因為衣服愈少,愈容易管理。請試著減少既有的物品,扔掉不需要的東西,不要被物品壓垮,捨棄對物品的執著心,讓自己活得更自在吧。

話雖如此,也不是請各位扔掉一切哦。自己的人生一路走來,總是會有想要保存下來的物品吧?物盡其用,才是物品的價值所在。因此,必須好好認清自己真正需要的是什麼。就像我存在於此處一樣,我相信物品也有它存在的意義。

處理的方法

光是「丟棄」物品,也有好幾種方式。

1. 轉讓給朋友。

2. 賣掉。

3. 當成愛心物資,捐給受災、貧困的人們。(像這種情形,務必遵守各個公益團體的規則)

4. 扔掉。

大致可分為以上四種。

不管選擇那一種方式,這些行為都可以把物品移出家裡。但事實上,不論採取何種形式,如果沒有立刻付諸行動,最後還是回到老樣子。

總而言之,決定之後就要立即行動,這是非常重要的一點。

「以後再做」、「明天再做」,儘管心裡這麼想,「明天」卻永遠不會到來,結果物品仍舊被擱在家中一隅,或是硬塞在櫥櫃裡。將物品擱置在一旁,不能算是經過整理。這種做法,根本無法改變情況。你是否也曾經一拖再拖、最後一事無成呢?


既然要做,就要馬上實行。如果沒有下一步的動作,光是想做,不會有任何改變。最重要的是腳踏實地去執行,空有夢想,也只流於做夢而已。想要實踐夢想,就得朝著夢想付諸行動。各位,加油吧!

扔掉物品的「必殺絕技」

動手整理時,不免左思右想,究竟該怎麼整理才好呢?接下來我會和各位分享,自己如何在過去的嘗試錯誤中,靈光一閃,找到輕鬆愉快的整理術。

過去不管怎麼整理,還是無法乾淨整潔。為什麼呢?因為個性善變?不擅長整理?不對不對,是因為收納場所太少吧?還是因為家人都亂扔?沒時間整理?我們應該都能想出以上種種原因。不過,請等一等……。

平常進行的整理方法,真的適合自己嗎?

「再怎麼整理,還是不覺得乾淨」、「明明很努力整理了,馬上又亂七八糟,真的很討厭」。

像這種情形,一定是因為沒有丟棄物品,只是把它們收起來而已。很可惜的,這種做法只是當下看起來很整潔,不能算是真正的整理。整理的意思,就是處理掉不需要的物品,並且讓需要的物品方便取用。

我的整理方法非常簡單明瞭,只要去掉不需要的物品即可。

不需要整理得井然有序。

「除去」不需要的物品,就是把它從家裡扔掉。不是將物品淘汰之後,又移到別的地方,而是將它丟到家門外的意思。

各位或許會懷疑︰「真的只要這麼做,就能整理嗎?」實際做做看,便會發覺這個方法簡單明瞭,而且更驚人的是,這種方式能夠長久持續下去。

把不穿的衣服清出衣櫃、把不用的鍋子扔出廚房、把不要的餐具丟出餐具櫃。持續這項作業的過程中,便產生了更多收納空間,過去擱置在地板上的物品也有地方能妥善收納。事實上,我們不會去搭擠得像沙丁魚罐頭的電車吧?物品也是一樣,請讓某些物品儘早離開家裡吧。

去掉不需要的雜物,只要執行這項簡單又能確實減少物品的作業,家裡就會出現一百八十度大轉變。

美夢終於成真

每天花三十分鐘,去掉不需要的物品。這樣一來,究竟會產生什麼樣的變化?這一點,最好是讓各位親身去體驗,不過,我想先和各位分享一些經驗之談。每天花三十分鐘進行這項作業之後,物品自然漸漸地減少了。收納櫃中的物品間隔變得寬敞,也有多餘的棚架空出來。看到清出來的雜物之後,就會明白那些是「需要的」、那些是「不需要的」,往後也不會再買一些無用之物。

透過這項作業,購物時便會判斷「不要買不需要的東西」。不買不需要的物品,就是不把沒必要的物品帶進家裡。事先將它排除於外,是最理想的做法。

辨別物品的需要程度,再將它帶進家中。對於家中現有的物品,則是物盡其用。最後得到的,就是一個清爽整潔的家。

至今仍無法請朋友來家中的人,以及不想回到家裡的人,從現在起不用擔心了。不論訪客何時上門,都能把東西整理得乾乾淨淨,因為屋子裡只留下必要的物品,就是這麼乾淨清爽。過去不管怎麼努力也辦不到的事,現在只要花三十分鐘就能搞定!聽起來很像天方夜譚吧?但這不是在做夢哦,而是夢幻般的真實體驗。

當你決定「動手做」的瞬間,便開啟了幸福人生。

為了擁有幸福人生,請每天確實花三十分鐘,一天一項好好整理。做不完也不要緊,剛開始當然不可能在三十分鐘內整理完畢。家裡雜物太多,乍看之下或許會覺得難以整理,但事實並非如此。

只要看垃圾袋就可以了解。垃圾袋裡裝滿了一堆要丟的東西,家中的雜物確實減少許多。整理過程中難以捨棄的物品,經過幾次清理之後,自然能夠將它丟棄。

這麼神奇的體驗,請各位試著做做看吧!請以美好生活為目標,每天持之以恆地進行下去。

整理是採取週休二日制,每星期一到五整理,星期六、日休息。不管是上班族、學生或全職家庭主婦,都適用這套做法。週末的時候,請在整潔的家中好好休息。接下來,請各位努力打造自己理想的家吧。

〔整理前的規則〕

開始整理囉!

前面談了許多有關整理的話題,現在終於要開始進行三十分鐘的作業。

我建議各位,儘量從星期一開始這項作業。即便不是從月初的第一個星期一開始、而是從月中的星期一開始也無妨;從星期一開始的話,就不會有一整個星期都在整理同一個地方的情形發生了。

以下是一些簡單的規則。

1. 在三十分鐘內完成。

2. 務必用計時器計時(用手機設定鬧鐘也行,只要自己方便就好)。

3. 當天如果有事或是身體不舒服,可挪到星期六、日整理(請不要在隔天一次處理掉兩天份的作業)。

4. 只做流程表裡的內容。

5. 剛開始只進行淘汰的作業。

6. 不用照自己的方法整理得井然有序、一塵不染。

7. 先準備垃圾袋(用垃圾袋將物品分類成「賣掉」或「轉讓」)。

我唯獨對「捨棄」這件事,不會太過執著。我始終認為,不妨把「捨棄」當做回顧過往的契機。怎麼樣才能改變現有的生活?怎麼做才能面對自己?

看到清理出來的物品時,有時會心想「這是我以前喜歡的啊」,明明喜好已經改變了,卻還讓物品留下來。整理便是找出這類物品,並且和不需要的物品說再見。如果不這樣做,不但永遠無法整理你的家,也無法清理你的思緒。

一天三十分鐘。若是家中有小朋友,或是因為其他事而無法抽出完整的時間時,不妨細分成十分鐘、接著十分鐘、再十分鐘,共計三十分鐘。總之,進行的時間就是三十分鐘。利用三十分鐘的時間,認真面對一件又一件的物品。時間拉長會太過疲倦,因此請不要超過三十分鐘,這是必須遵守的條件。如果不能持之以恆,就無法整理。

不管整理得再乾淨,也不可能像樣品屋那樣長久維持下去,因為物品會隨著日常生活的使用而流動。所謂人居生活,即是如此。

整理並不是這樣就結束了。

請將這套整理流程學起來,這樣就能隨時保持整潔。

接下來,正式開始!(更多內容請見《東西少一點,更幸福!-幸福奶奶的生活整理術》)

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