在吃了太多豆芽菜之後

圖片來源 / 陳德信
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2007/11/01 · 作者 / 李瑟 · 出處 / 康健雜誌 第108期
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荒唐的感覺天天都有,例如,最近常吃豆芽菜,因為青菜貴到不行,但豆芽菜卻被查出來泡過漂白藥水,想來不寒而慄,我們的胃與腸裡不知裝了多少二氧化硫!至於電視不斷在重播「挖鼻孔」,就更不用講了。

不過在看到林芝安報導的「直擊蒙古」系列(130頁)、林貞岑的郭漢彬與劉文德醫師治氣喘與肺疾創造世界第一(80頁)之後,覺得還是要好好地生活,站高一點看廣一點。

蒙古最大的醫院的藥劑部就只是二、三個小櫥子,X光片要裁剪著節省用,比較起來,我們在台灣享用到的醫療資源真是好太多了。而能結合電腦網格與手機,把醫生的叮嚀與關懷打破時空限制,讓病人離開診間後,還能被關心、被治療,成為世界第一的做法,是很明顯的做好自己的事,造福更多人的結果。荒唐的感覺當然可以丟一邊。

朱芷君在「愈活愈年輕」當中(30頁),談到延緩老化必須減少壓力對身體各器官的壓迫,進而修練自己「自我感覺良好」, 以控制自己的生活感覺。

我喜歡美國抗老化醫生卡爾薩所說,不要把「財富」列為人生目標,而是把「感覺富足」列入目標。感覺富足的方法之一,從事自己喜愛的工作,如果你痛恨你的工作,則不論怎樣的待遇,都不會令你滿足。之二,儘可能讓自己的生活簡單,我們要控制科技,不是讓科技控制我們。

什麼是氣喘?

氣喘是指肺部空氣進出的管道(支氣管)出現慢性發炎產生的過度反應的現象, 慢性發炎會使支氣管黏膜紅腫、分泌物增加,反應過度則是因為外界環境如:冷空氣、過敏原、空氣污染、呼吸道感染等,造成支氣管壁的肌肉易...

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