解悶救健康

圖片來源 / 蕭世英
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2008/02/01 · 作者 / 朱芷君 · 出處 / 康健雜誌 第111期
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終於送走了2007!如果用一個字來說明去年的生活感受,相信不少人腦海會浮現出「悶」:經濟不振、物價上漲、政局混亂,貧富差距拉大更加深恐懼。各種民意調查的數據,幾乎都呈現一片悲觀,「快畢業的學生都很焦慮,不知道工作在哪裡?」實踐大學家庭研究與兒童發展學系副教授謝文宜觀察。

「以前覺得努力就能衝出一片天,現在卻看不到希望,」她感嘆,自己的學生不只要幫忙家計,還有父母把債務丟給他們。整個社會似乎愈來愈傾向「隨(各)人顧性命」,只求自保就好,連做善事的熱忱都減低,「愈講真是愈慘,」謝文宜說。

不僅人與人間的關懷信任逐漸消逝,低迷氛圍更加深無力感,然而這種「全民大悶鍋」的處境,果真只是政治人物製造出來的嗎?

「心靈貧乏,每個人都要負責,」台灣大學哲學系教授林火旺直言,多年來台灣過於重視發展經濟,功利主義過於發達導致膚淺短視,「以前窮,可是會互相關心,現在有錢了卻互相罵來罵去,」他認為,過度追求物質卻失去內心的平安,「找不到幸福的根源。」

而缺乏多元價值,也讓社會傾向於二元對立,「被簡化的語言制約住,相信世界非黑即白,不是成功就是失敗,」身體工房心靈文化負責人郭懷慈指出,缺少包容,僵化在單一的意識型態,會更加深人的疲倦和緊張。

「此刻的我們正處於一個不安的時代,極度混沌,看不清未來。理應豐富的心靈,卻怎麼也得不到滿足,衣食無虞卻少了禮節,看似自由卻常感覺窒息⋯⋯大家活得悲觀又無力,更有人不惜鋌而走險,以身試法。」似乎活生生就是台灣的寫照。

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