就想賴在家

圖片來源 / 陳德信
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2013/01/01 · 作者 / 林貞岑 · 出處 / 康健雜誌 第170期
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很多人只把家當作洗澡睡覺的旅館,沒把心思放在打造優質空間,讓家成了無感的地方。為了省時省力,使用強效的有毒清潔劑,傷害了家人與環境;任由不適合的家具、雜物侵佔生活空間,家裡到處亂糟糟、灰塵積累;家人各自在外面晃蕩、不想回家、缺乏交談,最終是失去了可以依賴的安心島。你可以把家變得不一樣。用天然無毒的方法大清理,重新思考居家動線、擺設及收納布置,讓家變得清爽、無毒、放鬆、溫馨,家人變得愛回家。
快要過年,家家戶戶趕著大掃除:腳踩矮凳抅著手擦氣窗上的厚厚灰塵,排油煙機的黑色油垢像生了根似、非得使勁才刷得起來;好不容易讓積灰的家具重見天日,卻發現雙手已紅腫乾裂疼痛,眼睛、鼻子癢得不得了,為了清理居家,我們付出了很大代價,甚至可能毒害家人。

美國最大環保團體環境工作小組(簡稱EWG)最近公布「2012年健康清潔用品」調查,他們花了14個月研究比對市售2109種清潔用品及多項毒理研究,結果發現僅有7%標示完全,其中有53%的產品可能傷害肺臟,有22%甚而導致正常人產生氣喘

什麼是氣喘?

氣喘是指支氣管出現慢性發炎後出現過度反應的問題,引起肺部中的空氣流量減少,可能出現呼吸喘、胸悶等症狀,尤其是夜晚或凌晨容易易發作。支氣管如果出現慢性發炎會使支氣管黏膜紅腫、分泌物增加;過度反應則是主要...

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