一路笑到那一天

圖片來源 / 康健雜誌
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2012/10/01 · 作者 / 李瑟 · 出處 / 康健雜誌 第167期
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這個月,發生很多事,雖酸甜苦辣俱陳,卻也見證著台灣社會邁向成熟的里程。

才剛跟孫越談單國璽樞機主教沒幾天,就接到全才藝人陶大偉逝世消息。2010年和孫越、張小燕三人化身「不聽、不說、不看」3隻猴子,宣導「預立醫療自主計劃」,「面對死亡,要聽、要說、要看」,人的一生中死亡不可避免,呼籲大家為死亡預作準備,有尊嚴的離開,不要浪費資源。

其實台灣第一個開「生死學」造成每堂課都爆滿的余德慧教授,在陶叔叔前五天已先走了,一輩子鑽研靈性生命的心靈學,引領人們了然人生的終極關懷,如何建立真誠的生活。長期受糖尿病侵襲的余德慧,是在家人與醫院柔適照顧之中,泰然離世的,實踐了「死亡可以不是悲劇,而是恩寵」的信念。

最讓我們噴淚的,是月初去看電影《不老騎士-歐兜邁環台日記》試映(即將於10月12日全台戲院上映)。17 位平均年齡81歲的老人家騎摩托車環島13天,征服1178公里的曲折故事。開場才10分鐘就有觀眾眼眶濕了,追求夢想永不嫌晚的17個真實人生,令人感動。

雖然鼓勵人生豁達樂觀,一路笑到最後一天的運動在各地迸發,卻也還有人對生命要怎麼完成停留在舊觀念裡,陽明大學附設醫院內科加護病房主任陳秀丹在「改革臨終生命品質的時候到了」文章指出,在高科技醫療情況下,盡一切力量救治已末期束手的病人「製造植物人」,其實是「淩虐病人」。

張小燕與蘇打綠青峰曾在對談「幸福」時說,拾階而上回家、狗狗跑來迎接、聽艾黛兒的歌、早晨起來陽光從窗戶縫隙灑入……生活裡這些小小的事玩味起來,是大大的感動,是幸福。

就如同遍訪名中醫的養生,歸納起來都是生活裡抓住時間實踐的小事、小感心,做久了就成就裴然。(推薦看第34頁「名中醫不外傳的養生術」)

一年一度《康健雜誌》帶領讀者實踐健康,今年從往年的一個上午健走,擴大為一整天結合身體、心靈與綠生活飲食的樂活節活動,10月27日星期六早上9點開始在台北市客家文化主題公園,健走與騎單車後,在草地上吃早餐聽音樂會、跟簡文仁做操、草地上做瑜伽、與真原醫楊定一午後的心靈對話與螺旋功、跟《康健》報導過的40個小農見面、聽四場講座……,人跟人真實接觸。邀您來體驗小小微笑與感動串起來的幸福。(*康健樂活節.活動官網>>

一路笑到那一天,這是我們天天都期願的好日子、好人生。

什麼是糖尿病?

糖尿病是一種人體內胰島素供應不足或是身體細胞對於胰島素的利用能力降低而產生的一種代謝疾病,糖尿病最重要的特徵即為患者血糖高於正常人,糖尿病可細分為三種類型,一型糖尿病、二型糖尿病以及其他類型糖尿病,其...

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