中醫養生茶飲 炎夏解渴又補氣【編輯推薦】

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2012/07/20 · 作者 / 大林慈濟醫院 · 出處 / Web only
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炎炎夏日,讓人悶熱不舒服,許多人除了會大量流汗外,同時感到精神不濟,時時昏昏欲睡,使得白天提不起勁讀書或工作,到了晚上卻又累得難以入眠。中醫師指出,夏天容易因流汗而耗損「氣」與「陰」,建議可利用加味生脈飲來達到解渴及提振精神,民眾在家也可自行DIY。

大林慈濟醫院中醫科主任陳柏全表示,在中醫的理論中,悶熱的天氣會造成人體「氣陰兩虛」的情況,容易出現疲累、易流汗、口乾舌燥、胸悶、食慾差、難入睡等症狀...閱讀全文>>

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