徵稿活動/如珮的甜點早餐

圖片來源 / 網友 郭如珮
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2012/03/15 · 作者 / 網友 郭如珮 · 出處 / Web only
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【徵稿活動】通常你都親手烹調一份營養滿點的早餐,慢慢品味,還是在上班、上學途中,在順路的店家打發?邀請分享你「有趣的、難忘的、貼心的、充滿回憶的、充滿故事的...」早餐圖文故事!

Good morning,Taiwan!

之前分享了彩蔬起司蛋的食譜,今天早上我準備了「甜點早餐」;很不習慣美國的早餐許多樣式都是甜的(好渴望能吃到燒餅夾蛋或飯糰等傳統早餐啊~~),因此我烹調的早餐主要以鹹口味的為主,但為了配合嗜甜的美國人(我老公和兒子),通常我還會準備一道健康的甜早餐給大家:

圖中的「甜點早餐」有五層,最底下是混合莓果(草莓+藍莓+覆盆莓+黑莓),第二層是水蜜桃優格,第三層是捏碎的肉桂蘋果夾心全麥餅干,第四層是低脂冰淇淋,最上面則撒上早餐穀片,我老公說吃十杯他都不會膩!(也太愛吃甜食了吧!)

女兒説很像在五星級飯店吃早餐^^這道材料可隨意變換,一層層疊上去即可,喜歡甜早餐的朋友可以試試看!

<本文反映作者意見,不代表本社立場>

◎徵照片:歡迎寫下你的早餐故事,並附上一張早餐照片,E-mail至:chadmin@cw.com.tw,和康健的親朋好友們一起分享!

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