通靈節目害我惶恐不安

圖片來源 / 鄭佳玲
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2012/03/01 · 作者 / 康健雜誌 · 出處 / 康健雜誌 第160期
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我結婚多年不孕,好不容易領養到一個小孩,乖巧聽話,全家幸福的不得了。多年前看過一個電視節目,主持人自稱通靈,可看到人的前世。
有一個婦人也是結婚多年沒小孩,問她領養小孩妥當否?那通靈人說她上輩子是老師,學校在山上,暴雨導致土石流,她自己先逃跑沒救學生,死了很多學生,所以這輩子沒小孩,就算要領養,小孩也會在成年或結婚前死亡,還以譴責調侃的口氣說,電視節目這樣播出來,就算你想領養,也沒人敢給你領養了。

我原本就比較會胡思亂想且多往負面亂想,明知那個人應是江湖術士,我自己也受過高等教育,不迷信,也從不算命,但從那日起,我就變得非常非常痛苦,想我是不是也上輩子害了人家小孩,這輩子才會這樣?我變得整日擔心小孩的安危,他們出門晚歸我也擔心出事,又擔心他們若生病了該怎麼辦?我也常常做夢,夢到他們車禍意外。

我知道自己這樣是很愚蠢,也不敢告訴任何人,別人應覺得我有精神病吧!但這個念頭常不自覺鑽進腦袋裡,好多年了,真的很痛苦,我該怎麼辦?

專家解答 林萃芬

松德診所及聯合心理諮商所 諮商心理師


你遇到的問題其實很簡單,牽涉到幾個重要的心理機轉。

第一,你可能做了不適宜的連結。你的第一個連結是前世,節目主持人說那個人前世如何如何,所以這一世才會如何如何,實際上那是那個人的前世,並不是你的前世。

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