瘦下來!風靡全日本的「樂體運動」

瀏覽數7,548
2011/09/01 · 作者 / 康健影音 · 出處 / Web only
放大字體
你有沒有想過,瘦不下來或許是因為身體歪了?風靡全日本的樂體運動,現引進台灣。一次1分鐘、每天6次,不需限制飲食,矯正姿勢,強化身體的核心,就能輕鬆瘦下來。

看更多
【康健陪你練】跑步前的暖身,你做對了嗎? 喉嚨卡卡、老想清喉嚨嗎? 醫師教5招護喉 外出擔心把病毒帶回家?專家:做好防疫6步驟就不怕 
重點分享

活動看板

推薦閱讀

乳癌
乳癌症狀有哪些?這些變化該留意

最新專題