夫妻吵架影響孩子的睡眠與情緒

圖片來源 / 陳德信
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2007/10/01 · 作者 / 編輯部 · 出處 / 康健雜誌 第107期
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夫妻吵架影響孩子的睡眠與情緒

美國最新兩項研究發現,夫妻吵架,即使是中度溫和的爭執,也會影響孩子晚上的睡眠及白天的情緒。

一項發表在《兒童發展(ChildDevelopment)》的研究追蹤了54名國中二、三年級的孩子,同時訪問孩子和他們的父母,了解他們的家庭生活。結果發現,父母親發生爭吵,從嚴重的口語衝突到輕視性的言論批評都會影響孩子的睡眠,讓他們每晚少睡30分鐘。

多大的爭吵就會影響到孩子?該研究主持人、也是奧本大學人類發展與家庭研究的教授艾莎克解釋,大到足以造成問題,只要讓孩子覺得不安的都會影響他們。

另一項研究,是由羅徹斯特大學和聖母院大學追蹤了223名6年級的孩子和他們的父母。結果發現,夫妻間如果以敵對或冷漠的方式互動,也會造成孩子情緒困擾。

該研究主持人、也是羅徹斯特大學心理學教授戴維斯說,孩子很敏感,他們會感覺到父母的不快與對彼此的不滿,即使夫妻儘量避免正面衝突,用冷戰的方式處理,孩子還是會感覺得到。

當孩子被問到他們對父母的衝突感覺如何時?他們會以害怕、生氣和傷心等字眼來形容。

至於吵久了會不會讓孩子習慣,不再有情緒困擾?「不會,他們不會愈來愈習慣,」戴維斯從研究結果很肯定地說,「他們只會變得愈來愈敏感、反應更強烈。」

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