晨起,得到朝陽的祝福

圖片來源 / 陳德信
瀏覽數2,036
2008/05/01 · 作者 / 李瑟 · 出處 / 康健雜誌 第114期
放大字體
郝明義掌控了早晨,人生獲得調整,變得更自在、愉快、健康。

大塊文化董事長郝明義是標準「晨型人」,每天早上三或四點就起床,做他喜歡做、想做的事,就是看書,什麼書都看,有段時間研究佛理,最近在讀《五代史》,「想寫武俠小說,」他小聲解釋了一下,看樣子不久他又會有作品問世了。

整個上午他都在家,可以專心做很多事與思考,下午一、兩點才進辦公室,然後回家吃晚餐,陪5歲兒子玩耍講故事,常講著講著就一起睡著了。9點睡就3點起床,若10點睡就4點起。

看更多
癢、異味,輕微陰道炎黴菌感染可自理 7招自我照護 一句話,激怒太太4年還不跟先生行房 為什麼我家孩子矮一截?破解長高5大迷思
重點分享

活動看板

推薦閱讀

性福生活
一句話,激怒太太4年還不跟先生行房

最新專題