生病不用摸額頭!「腳」會告訴你

圖片來源 / 康健雜誌
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2010/04/01 · 作者 / 葉慧昌 · 出處 / Web only
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腳丫位居人體最卑下的位置。然而,不起眼的腳底面,卻是全身內臟的縮影,從腳趾到腳跟都有全身臟器的投射區。指壓這些部位,如感到特別疼痛,則相應的器官就可能會有毛病。

就中醫經絡學說而言,腳為脾、肝、腎等三陰經的起始,也是胃、膀胱及膽等三陽經的終點。

我們可以根據各經絡循行部位上的變化,來診斷所屬臟腑的病變。

一般而言,腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。由於小趾為足少陰腎經的起源,因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。

健康人的趾甲,白色的半月形占趾甲長度的1/5,顏色粉紅,如櫻花瓣;如果趾甲有縱行條紋,則表示處於極度疲勞的狀態,身體機能低下;拇趾的趾甲向上翹起的人,眼睛容易疲勞,或有近視、散光;如果5個趾甲都翹起,那可能是承受著相當的精神壓力。

再翻看腳掌紋,如果紋路非常明顯,可能精神較為憂鬱;拇趾腹側皮膚有網狀粗紋,且有針孔狀損害的女性,可能會有性腺內分泌失調的各種症狀,如月經失調、性慾減退等。

觀察腳的姿勢也有助於測病。在俯臥時,正常者為兩腳趾相向的內八字型;要是左腳尖向外轉,可能是左側心臟有問題;要是右腳尖向外轉,可能是右側腎臟和心臟不好;在仰臥時,正常者為腳跟相靠;腳尖向外的外八字型,要是腳尖不自然地伸長往下壓,這種人的肺彈性不好,易患肺氣腫。

走路時,腳掌、腳趾用力不平均,也有其特定的涵義。例如鞋底拇趾側會磨得明顯變薄,這種人可能易患肝病;小趾側鞋底磨損較明顯者,可能心臟有病;腳後跟鞋底明顯磨損者,暗示腎臟有毛病。

中醫診病貴在見微知著,有時從一般人不會注意到的蛛絲馬跡,就可能發現大毛病。有空不妨觀察一下自己或周遭人的足下風光,不僅趣味橫生,說不定還會有意想不到的發現呢!

(*本文作者為台中市葉慧昌中醫診所院長)
(*原文刊載於自由時報2010.4.19,授權天下雜誌群使用)

<本專欄反映專家意見,不代表本社立場>

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