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  • 康健來了/「繞肩挺背」舒展硬綁綁的肩膀!
  • 康健來了/「繞肩挺背」舒展硬綁綁的肩膀!

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    • 2015-07-02 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    常常會覺得肩膀卡卡的,關節活動不靈光嗎?體適能教練 許貴婷示範一招「繞肩挺背」,可以幫助長輩們舒展硬綁綁的肩膀。

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