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  • 康健來了/超簡單的有氧運動,活化「深色脂肪」!
  • 康健來了/超簡單的有氧運動,活化「深色脂肪」!

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    • 2015-06-16 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    脂肪都是不好的嗎?研究發現,懂得活化深色脂肪,能有效降低血糖和血脂,也能正確減重­。AAFA拳擊有氧教育總監 陳銘正教大家透過運動,喚醒好脂肪。

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