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  • 康健來了/「抱膝伸展」緩解僵直性脊椎炎!
  • 康健來了/「抱膝伸展」緩解僵直性脊椎炎!

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    • 2015-06-01 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    有僵直性脊椎炎的人,一般會覺得下背痛或僵硬,嚴重的話,脊椎會變得像竹竿一樣,硬化不能彎曲,愈早治療愈好,而運動就是預防,也是治療的好方法之一。

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