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  • 康健來了/太極拳能伸展腰椎,不再下背痛
  • 康健來了/太極拳能伸展腰椎,不再下背痛

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    • 2015-05-11 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    台大醫學院教授 孫維仁介紹太極拳中的「倒卷肱」動作,能夠增加腰椎間的肌肉彈性和柔韌度。

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