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  • 康健來了/久站伸展操!徹底放鬆緊繃的雙腿
  • 康健來了/久站伸展操!徹底放鬆緊繃的雙腿

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    • 2014-12-13 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    常常久站的人,肌肉會處在緊縮的狀態,久而久之疼痛就容易找上門。《康健》跟你分享腿部的伸展和按摩運動,幫你放鬆雙腳的肌肉。

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