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  • 楊定一:分心年代最需要的安靜力量《靜坐》
  • 楊定一:分心年代最需要的安靜力量《靜坐》

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    • 2014-06-01 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    分心年代,靜坐讓我們訓練心靈, 開發大腦神經新迴路,放鬆心智,找回身體失去的平衡,重尋健康。安住於當下。

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