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  • 療癒瑜伽:喚醒身心靈的美好平衡

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    • 2012-03-01 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    練習瑜伽,對伸展與內臟按摩很有幫助,但你是不是還有很多疑問?為什麼練完之後身體很快就冷了?為什麼有些姿勢我永遠作不好?練完之後為何身體更痠痛,甚至肌肉發炎?

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