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  • 生理期瑜伽!效果事半功倍
  • 生理期瑜伽!效果事半功倍

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    • 2010-08-01 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    生理期荷爾蒙變化也會連帶影響運動心情,在生理週期的各時期也有不同的運動建議,妳知道嗎?讓瑜伽老師周韶薐教妳怎麼做!

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