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  • 日式毛巾瘦身舞

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    • 2008-01-01 00:00:00.0
    • 作者:康健雜誌

    只要控制住毛巾,就能伸展腰、手臂和胸部肌肉,甩拋、立直毛巾看來輕鬆,其實要用到全身力量還有點難度,很有成就感。

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