打通6疑問,惱人肩頸痛退散!

打通6疑問,惱人肩頸痛退散!
參與人數:1841人

眼球離不開手機、整天打電腦、壓力一來不自覺皺眉聳肩……肩頸痠痛總在驚覺時,已像幽靈一樣纏上了你!6QA,檢測你對肩頸酸痛的了解有多少!

開始檢測

1題 / 共6

Q1.快速轉脖子可紓緩肩頸痠痛?

Q2.睡軟枕比較好?

Q3.痠痛不必理會,自己會好?

Q4.痠痛在休息後沒改善,甚至越來越嚴重,就要考慮看醫生?

Q5.肩頸痛可以採取激烈的手法矯正?

Q6.肌肉會反映心理壓力,多笑能舒緩肌肉僵硬和緊繃?

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