檢測你的膽固醇IQ

檢測你的膽固醇IQ

降低血膽固醇,可以降低心血管疾病;膽固醇數值只要降低1%,罹患心臟病的危險就隨著降低2%。面對這個重要數值,你的了解有多少?立即檢測:

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1題 / 共9

Q1.驗「血脂肪」,只需檢驗總膽固醇就好了?

Q2.少吃、或者戒絕含脂肪食物,是降低膽固醇的好方法?

Q3.「核桃」是降低膽固醇的好食物?

Q4.即使沒有心臟病,每週吃雞蛋的數量也不應超過3顆?

Q5.如果你有兩位一等親(父母或兄弟姊妹),在50幾歲心臟病發作,自己得到早發性心臟病的風險比普通人大3倍?

Q6.癮君子比不抽菸的人容易罹患心臟病?

Q7.若你的血脂偏高,每星期數次的運動將有助於降低膽固醇?

Q8.停經會影響女性的血液中膽固醇濃度?

Q9.除非有心臟病,否則你不必擔心膽固醇高低?

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