真的假的!「正向思考」能擊退憂鬱?

真的假的!「正向思考」能擊退憂鬱?

任何人都會得憂鬱症嗎?「正向思考」能擊退憂鬱症嗎?解開你對憂鬱症的迷思。

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1題 / 共7

Q1.晚上睡不著,早上起床覺得很累、有氣無力,而且無法控制地吃不停,體重直線上升。這是憂鬱症的徵兆?

Q2.任何人都可能得憂鬱症。

Q3.因為青春期荷爾蒙的變化,青少年憂鬱不是病。

Q4.「正向思考」可以擊退憂鬱症。

Q5.運動是對抗憂鬱症的良藥。

Q6.蛤蜊、咖啡、優格是讓心情愉快的食物?

Q7.靜坐是練習快樂的方法?

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