什麼!原來「它」也能抗老?

什麼!原來「它」也能抗老?
調查時間:
2017-02-10 00:00:00.0~2017-02-24 00:00:00.0
參與人數:
34

吃對了,就能活化細胞、平衡荷爾蒙!以下11種抗老食物,哪一種是你最意想不到的?快把這些食物列入你的菜單吧!

調查結果
  • 豬肝:有助於神經修復

    14

  • 紅(紫)葡萄:富含白藜蘆醇,有助於基因調控

    1

  • 薑黃:有抗發炎效果

    4

  • 山苦瓜:調節血糖

    1

  • 鯖魚和鮭魚:含有豐富的Omega3

    3

  • 地瓜葉:富含葉酸

    2

  • 洋蔥:能平衡荷爾蒙

    5

  • 山藥:降膽固醇

    2

  • 堅果:有助於粒線體維持、端粒活化

    0

  • 南瓜:有抗氧化、基因調控功效

    1

  • 青花菜:有抗癌功效

    1

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