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【週年慶限定】康健16期=1,680元(總價值3,520元)

本方案包括

1. 康健雜誌16期 數量:1

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《康健雜誌》16期

  • 關心你和全家人的身心靈健康!
  • 筆調親切柔和、報導深入可信賴,
    榮獲2001年雜誌出版金鼎獎及家庭及生活類首獎!
    內容橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、品味樂活、心靈關係等領域,
    帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。

  • 《雜誌簡介》
  • 每月1日出刊,定價220元/本。
    原價一年加4期,總價3,520元,單本售價220元。
    限時優惠~
    原價一年加4期,只要1,680元,一本只要105元!

    半價還找零,擁有16期最新、最即時的健康知識!

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    《康健》一年12期+【MiVia】Essential 350 心率呼吸手環=2,680元(總價值5,630元)

    本方案包括:

    1. 康健雜誌12期 數量:1

    2. MiVia Essential 350 心率呼吸手環 數量:1

    會員價:NT$2,680

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    【MiVia】Essential 350 心率呼吸手環

    健康從「呼吸」開始,跟著康健一起「呼吸新運動」!
    超智能 X 最健康 X 長紀錄
    MiVia Essential 350 心率呼吸手環,市價2,990元, 現在還加贈康健雜誌一整年,時尚健康新趨勢!

  • 功能一|心率感應器量測
  • 功能二|即時身體能量分析
  • 功能三|健康呼吸訓練
  • 功能四|自動睡眠品質記錄
  • 功能五|日常活動記錄
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    《康健》一年12期+《充滿祝福的告別》+《如果有一天,我們說再見》=1,680元 (總價值3,270元)

    本方案包括:

    1. 康健雜誌12期 數量:1

    2. 如果有一天,我們說再見 數量:1

    3. 充滿祝福的告別 數量:1

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    《康健》一年12期

    康健訂戶獨享權益》可隨時上網查詢19年康健文章全文,隨時在身邊的健康小幫手!

    與每個人生活緊密串連,特別著重於醫療趨勢、心靈關係、健康飲食、休閒品味、大人的社團等主題,不單單是知識,更為美好生活提供最優質的體驗,打造獨具品味與樂活態度的生活方式,帶來最好的改變。還有不定期的課程及講座舉辦,訂戶優先通知!

    《充滿祝福的告別》

    奚淞誠摯推薦:「我幾乎是一口氣讀完《充滿祝福的告別》,真實的看到保寶記錄他父親從癌末到臨終的狀況,寫得平淡、樸實,它有那個力量拉你進去看,很平靜的面對死亡這件事情。
    在舉世走向高齡化社會的今天,讓人設身處地,再反觀自身,要善良、要謙卑的面對這個問題。」

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    暢銷好書《如果有一天,我們說再見》

    生命中最深的痛,就是面對摯愛死亡,無論你的摯愛是父母、小孩、親友、還是竉物……最深刻的學習,也是面對死亡的那一瞬間,我們才懂得把握當下的每一刻。

    37個故事,用最真摯的文字寫下最深的不捨與思念,傳送最動人的祝福。看這群陪伴摯愛的、親自與死神交過手的、預先為自己寫好生後交待的人們,如何練習說再見。

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    《康健》一年12期+【American Traveler】時尚金屬拉絲輕量行李箱20吋(咖啡金)=1,980元(總價值5,600元)

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    1. 康健雜誌12期數量:1

    2. American Traveler拉絲行李箱20吋(咖啡金)數量:1

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    【American Traveler】時尚金屬拉絲輕量行李箱20吋(咖啡金)

    你有多久沒有看看這個世界?
    告別一成不變,你需要「冒險去」!

    電影《白日夢冒險王》曾經說過:「開拓視野,突破萬難,看見世界,貼近彼此,感受生活,這就是生活的目的。」當你踏出旅行的那一步,你將開始為你的人生注入新的風景,沿途你會挖掘更多的人文、驚喜及收穫,所以開心出走!健康生活新態度!

  • 超輕量 X 高韌性 X 簡約性
  • American Traveler 輕量行李箱20吋,市價1,280元,再加700元
  • 享康健雜誌一整年,單價對折再對折!
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    《康健》一年12期 +【富士電通】9吋空氣循環扇FT-FM093=1,980元(總價值4,920元)

    本方案包括:

    1. 康健雜誌12期 數量:1

    2. 富士電通9吋空氣循環扇數量:1

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    【FUJITEK_富士電通】9吋空氣循環扇FT-FM093

    炎炎夏日,為了省電不開冷氣?你有CP值更高的選擇!
    酷暑抗熱超值選,不必犧牲大空間,

    小機身、高節能、超安靜,循環你的室內好空氣!

  • 空氣循環|以渦流式對流方式,促進室內空氣循環、煥然一新
  • 節能省電|搭配冷暖氣,能更有效的讓室內的每個角落溫度均衡
  • 三段風速|搭配三段風速靜音、1、2速設計,可依您的需求調整風量
  • 90度調節|上下風向90度手動調整,可自由調配風向角度
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    《康健》一年12期+【義廚寶】絕美系列32cm深炒鍋5件組-紅=2,980元(總價值6,880元)

    本方案包括

    1. 《康健雜誌》一年12期 數量:1

    2. 【義廚寶】絕美系列32cm深炒鍋5件組-紅 數量:1

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    《康健雜誌》 X 【義廚寶】 獨家組合

    擁有好工具,料理一點也不麻煩!
    台灣媽咪們的烹飪首選,讓廚房變成華麗的伸展台!

  • 好設計:利用獨家技術處理,符合人體工學握把、防變形等貼心設計。
  • 好安心:外塗層升級全面進化,TOPTEK易潔塗層更耐用。
  • 好時尚:色彩更亮麗更鮮艷奪目,超深容量輕鬆搞定中華料理。
  • 好輕鬆:特殊製程導熱效果極佳,少油、少煙、省力、健康。
  • 好滿足:獨家搭贈4件組,讓你料理一次到位。
  • 附件「健康料理食譜書、聰明鍋蓋20cm、蝶形荷木鏟、料理竹筷」

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    《康健》一年12期+《脂肪炸彈減肥法》+【Glasslock】玻璃運動水壺500ml一入(天使藍)=1,680元(總價值4,170元)

    本方案包括:

    1. 康健雜誌12期數量:1

    2. Glasslock玻璃運動水壺500ml (天使藍)數量:1

    3. 脂肪炸彈減肥法數量:1

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    【產品簡介】Glasslock 水壺

    康健雜誌 X 脂肪炸彈 X 運動水壺

    夏日就是要你瘦!瘦!瘦!
    運動汗流浹背的同時,更要補充水分!
    隨身好攜帶的Glasslock 玻璃運動水壺,讓你隨時喝好水!

  • 清透玻璃純淨材質,無釋出雙酚A、塑化劑等毒素之疑慮,健康安全
  • 玻璃好清洗,不易殘留色漬及氣味
  • 上蓋側身提把附圓形吊孔,可手提拿取或吊掛於背包鉤環上
  • 上蓋旋開後為大口徑,可放入冰塊、檸檬片等,清洗更easy
  • 開蓋按鈕平整無明顯凸出,可避免上蓋因誤觸而彈開
  • 壓彈式上蓋,開啟後即可就口飲用,開車、騎車時使用也方便
  • 304不鏽鋼濾茶網,輕鬆過濾茶葉或花果等殘渣
  • 瓶身曲線符合人體工學,搭配精緻長版矽膠防滑套,好握不滑手
  • 高彈性矽膠套側邊貼心設計好拆邊緣,方便取下清洗,更乾淨衛生
  • 一般玻璃材質,100%環保可回收,沒有耐熱玻璃無法回收再利用的問題
  • 《脂肪炸彈減肥法》不用挨餓,重新訓練脂肪細胞,加速燃燒代謝

    12位權威專家好評推薦、91個減重瘦腰圍成功見證
    忘掉卡路里!忘掉渴想!忘掉節食!
    美國時代雜誌封為「肥胖戰士」的哈佛大學教授暨內分泌專家
    改寫減重與飲食的定義
    吃飽、吃對,輕鬆釋出熱量燃燒

    被美國《時代雜誌》封為「肥胖戰士」的哈佛大學教授暨內分泌專家,改寫你對減重與飲食的定義!吃飽、吃對,幫您輕鬆釋出熱量、燃燒脂肪。在《脂肪炸彈減肥法》書裡,美國波士頓兒童醫院內分泌學家大衛.路德維希醫師,根據他超過20年的研究心得,提出一個新穎的計畫,幫助你不用挨餓就能減重、改善健康、且感覺極好!

    脂肪,是體重增加或減少的關鍵。

    低脂飲食會跟你作對,刺激胰島素分泌,誘發脂肪細胞囤積更多的熱量,卻無法提供足夠的熱量給身體其它部位運作。這種「飢餓脂肪」觸發一連串的危險效應,致使你因為代謝減緩而極度飢餓。減少熱量攝取,只會讓情況惡化。你的體重增加更多,即使你奮力地吃更少的食物。

    《脂肪炸彈減肥法》翻轉這個狀況,運用3階段計畫:戰勝莫名的飢渴、重新訓練脂肪細胞、減重持續進行中,幫助你拋開熱量的枷鎖,將目標直接對準脂肪細胞。

    【作者簡介】大衛.路德維希博士
    美國波士頓兒童醫院內分泌專家與研究員、哈佛大學醫學院兒科醫學教授、公共衛生學院營養學教授。

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    《康健》12期+《國家地理》12期+《實用草本百科》+《自製抗病蔬果汁》+《簡單挑安心吃》+《咖啡你好》=3,100元(總價值6,000元)

    本方案包括

    1. 康健雜誌12期 數量:1

    2. 《國家地理雜誌》紙本12期+實用草本百科+自製抗病蔬果汁=1700元 數量:1

    3. (特刊.70)咖啡,你好 數量:1

    4. (特刊.71)簡單挑、安心吃 數量:1

    會員價:NT$3,100

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    《國家地理雜誌》

  • 連續三年美國最佳電子雜誌獎
  • 榮獲2015金鼎獎-數位內容優良推薦出版品
  • 《國家地理雜誌》探索世界將近130年!

    我們相信以科學、探索與說故事的力量來改變世界!
    國家地理學會(National Geographic Society)是全球規模最大的非營利科學及教育組織之一。
    成立於1888年,已贊助超過1萬二千個探索及研究計劃,如珍·古德的黑猩猩行為研究、羅伯·巴拉德的鐵達尼號沉船尋獲等。學會所出版的《國家地理雜誌》全球發行41種語言,每月6000萬讀者閱讀,長年以準確客觀的報導、精采絕倫的攝影、精緻細膩的製作被公認為全球雜誌出版的標竿。將近130年來國家地理的黃框標誌象徵著一扇通往世界的窗戶。
    您訂閱雜誌的一部份款項,也將用於實際贊助全球各地所進行的探索計畫。

    現在,誠摯邀請您展讀《國家地理雜誌》一同來關愛地球!

    《自製抗病蔬果汁》

  • 皮膚黯淡無光嗎?晚上睡不好覺嗎?
  • 整天昏昏沉沉提不起精神嗎?
  • 本書的營養醫療專家針對現代人最常見的問題,設計了超過60種的各色蔬果汁,帶給你最需要的美味能量。無論你是正要開始進行嚴格的排毒計畫,還是只是想把蔬果汁併入每天的飲食內容,這本書都能讓你有系統地了解各種蔬果汁的實際功效,幫助你從裡而外,打造一個更健康的你。為更好的人生乾杯!

    本書特色

  • 超過60種的各色蔬果汁,教你在家喝出自癒力!
  • 全球頂尖健康顧問 X PLENISH團隊聯手打造食譜,從根本上治療你的健康問題!
  • 透過圖示分類,讀者可迅速查詢哪些身體狀況要透過哪些蔬果汁加以改善
  • 作者本人親自嘗試並飲用書中所有的果汁食譜,幫助你從裡而外淨化、清體、亮顏瘦身
  • 《實用草本百科》

    家庭必備86種藥用植物養生指南─天然藥方是很神奇的,許多藥草都具備數種功效,能用來預防並治療多種不同病症。

  • 嚴選86種實用草本,全家必備的健康指南
  • 思緒清晰:大腦與神經系統
  • 輕鬆呼吸:呼吸系統
  • 健康的節奏:循環系統
  • 燃料加滿:消化系統
  • 身強體壯:關節與肌肉
  • 容光煥發好氣色:皮膚
  • 男性保健:為他量身訂作的自然療法
  • 女性保健:給她的自然療法
  • 《簡單挑‧安心吃》

    民以食為天,不管你是自煮族或外食族,
    每日早中晚三餐吃下了什麼,關乎你我的健康。
    在家烹煮備料,米麵、生鮮蔬果,是否挑對是飲食健康的一大關鍵!

    花生油、椰子油、橄欖油等,各式食用油到底誰優?
    不沾鍋、鋁鍋、不鏽鋼鍋、鐵鍋,安全鍋具怎麼選?
    如何幫蔬果卸「農藥妝」? ...

    教您從採買、廚房、料理過程、到餐桌一步到位
    在外飲食,只要搭配好、搭配配對,一樣可以吃得安心又健康!

    立即試閱

    《咖啡,你好》

    16世紀以來,咖啡就被視為激發靈感與夢想的神祕飲料,
    文人、哲學家在咖啡館裡閱讀、寫作、沉思、激辯……,它
    是一天生活開始和結束的地方。

    台灣人早就迷上咖啡,
    每人每年平均喝120杯咖啡。

  • 解開咖啡小誤會
  • 正確享用健康美味
  • 達人私傳的在家沖煮祕技
  • 讓我們一起正確喝咖啡享健康!
  • 立即試閱

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    【預購】《康健雜誌》一年12期+2017《康健養生帖》4本=1,680元

    本方案包括

    1. 《康健雜誌》一年12期數量:1

    2. 2017《康健養生帖》一套(共4本)數量:1

    會員價:NT$1,680

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    2017《康健養生帖》4本

    2016,康健為您打開中醫百寶箱,開始認識節氣、保養經絡、跟著天氣好生活;

    2017,我們繼續進階發掘,分享具體實用、簡單易做的養生智慧!

    一日餐三、週週運動、每季保養,食衣住行跟著養生帖這樣做,健康信手拈來!

  • 名醫養生│原來秘訣在這裡!名醫部外傳的私房保養法
  • 食療藥膳│當令好食材、怎麼挑怎麼吃!補氣固身體,調養看這裡
  • 節氣生活│跟著節氣食衣住行!C/P值最高的聰明養生術
  • 運動保健│每一季的經絡按摩、瑜珈、運動全方位整理
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    • 系統無法接受海外訂單,請您撥打客服專線02-26620332,將由專人為您服務並計算海外郵資,謝謝您的支持!

    出刊日期

    • 2017養生帖,春季、夏季已出刊,秋季、冬季預定出刊日為8月中旬、11月中旬,出刊後將盡速寄至您指定地址。

    《康健》電子雜誌一年12期=990元(總價值:1,800)

    本方案包括

    1. 康健電子雜誌12期數量:1

    會員價:NT$990

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    《康健雜誌》Zinio電子版

    隨時都可以補充你的健康知識!
    無論是通勤、小休片刻的時間,隨手就可以拿起來閱讀!
    在培養健康的同時,也可以維護環境喔~

    隨時加值健康
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    紙本好翻閱但不易收藏,用電子雜誌幫您的健康備份最安心

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    2017大人社團-大人的跑步學堂(09/11開課)=7,350元

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    1.2017大人的社團-大人的跑步學堂06期(台北班)09/11 數量:1

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    「大人的跑步學堂」好評加開!再加開!

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    康健雜誌 X 跑步學堂.聯名體適能班

    跑步?!會很無聊嗎?一定很累吧?膝蓋容易磨損喔?
    即使買了最時尚的跑鞋,全身螢光閃亮的服裝與配備,連手機綁在臂膀上的專業配件都已經齊全,還是猶豫著該不該開始跑步、或能不能持續跑下去的心思,仍可以浮現一百個類似藉口的問號——我真的要開始這樣跑下去嗎?

    請給自己一個機會吧!就開始跑吧!不跨出去這一步,怎麼能知道會不會喜歡呢?

    特別歡迎~沒有運動習慣的你、從0開始的你,讓我們一起用適合自己的步調,愛上吹風慢跑的速度吧!

  • 開課日期:2017 / 09 / 11
  • 上課時間:每週一、三,晚上19:00~20:30(90分鐘)
  • 課程安排:共8週,總時數24小時(週一為訓練課、週三是團練時間,皆有教練陪伴帶課,給你最專業的協助與指導!)
  • 上課地點:馬拉松世界(台北市中正區愛國東路70號 / 捷運中正紀念堂站)     

  • 雜誌訂戶享9折優惠價 由此進入

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    退費轉讓說明

      因事不克參加者,可申請轉讓或是退費。退費原則如下:

    • 第一堂課開始前七個工作天,已報名者如欲取消課程,得全額退費。如09/11(一)開課,最後退費時間為08/30(三)下午五點。申請退費者請提供銀行帳戶,退款金額將扣除行政手續費。申請退費者請提供銀行帳戶,退款金額將扣除行政手續費。
    • 系列課程開課七個工作天內以及開課後,恕不受理退費,但可以轉讓他人使用。
    • 如未達開班人數,主辦單位保有延後或調整日期之權利,已報名者如無法繼續參加,將個別通知並全額退費。
    • 如有任何未盡之處,主辦單位將另行公告。

    安全事項說明

    • 1. 本課程於戶外開放式場地舉辦,將依現場狀況決定訓練路線及方式,請學員務必依照教練及助教的指示,在安全區域內練習,如發生身體不適狀況,應立即向主辦單位請求協助支援。
    • 2. 本課程謝絕旁聽,如有特殊需求請洽隨班助教。
    • 3. 如您曾發生以下病症及狀況,屬猝死高危險群,請諮詢醫師專業判斷,慎重考慮自身安全,切勿勉強參加。
       不明原因的頭暈、胸部不適(胸悶、胸痛)、呼吸困難
       突然失去知覺
       高血壓(>140/90mmHg)
       心臟病
       腎功能異常
       糖尿病
       高血脂(總膽固醇>240mg/Dl)
       家族心臟病史(一等親在60歲前發生心臟病或猝死)
       癲癇
    • 4. 學員肖像、姓名以及課程之錄影、相片,除主辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外,不另作其他用途。
    • 5. 完成報名繳費之學員,視為同意以上聲明。
    • ※若有其他詢問事項,歡迎於上班時間內撥打客服電話 02-2662-0332(服務時間:週一至五 09:00~17:30)

     

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