感冒食療方 :熱薄荷風味檸檬水

感冒食療方 :熱薄荷風味檸檬水
  • 時報出版
  • 文章:石川瑞惠、岩崎啓子/食譜提供:石川瑞惠、岩崎啓子

簡介

《撫慰身心、恢復健康的100道特效食譜》是由「食療養生」專家—日本醫學博士石川瑞惠,與日本知名料理研究家岩崎啓子,攜手打造的100道特效食譜,讓你養生的同時也能品嚐食物的美味。書摘試閱:

食材

材料(2 人份):檸檬汁(1顆的份量)、蜂蜜(4小匙)、薄荷(8片)、熱水(1又1/2 杯)

步驟

  • step1.在耐熱玻璃杯或杯子裡加入檸檬汁、蜂蜜攪拌。
  • step2.加入薄荷葉,倒入熱水攪拌。

貼心提醒

喉嚨痛時,最適合喝檸檬蜂蜜飲!

你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
活動看板Event
人氣食譜Most Popular
精選影音Video
關閉 RSS