【快樂藥膳】川芎糖茶

【快樂藥膳】川芎糖茶
  • 康健雜誌146期
  • 文章:林慧淳/食譜提供:台大食科所教授沈立言、大同國小營養師許雲卿

簡介

可在家烹調的美味藥膳,隨時保持愉快好心情。

食材

川芎8克、茶葉8克、適量紅糖

步驟

  • step1.先將所有材料用水清洗後,將藥材加入約600㏄的水,小火煮至剩一半湯水。
  • step2.將藥渣撈除,加入適量紅糖調味,可代茶飲用。

營養分析

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