【足養身】強健足踝3訣竅,全身氣血更暢通!

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  • 文章出處:Web only
  • 2018-03-06 00:00:00.0
  • 作者:林貞岑、鄭佳玲製圖

別只忙著鍛練六塊肌!動動腳趾、腳踝及腳弓,做好足部清潔保養,當足部充滿力量,不但能改善足底筋膜炎等問題,全身氣血暢旺、大腦更靈活。

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