劈腿伸展操!隨時隨地都能做

11

目前在第1

  • 0dd2d078-3b47-4a85-b6da-3cbf7e75b206
  • 675c8f80-4e47-4455-a16c-7eb3c8abf7e1
  • 96e9b5c6-5cf8-4cdd-a04e-41a32a7dcb48
  • d9838279-f536-44da-bfa8-a1b895a76f67
  • e707931a-ca48-49d3-af35-9abe0f4700e7
  • 1c2a1f90-c82f-45cf-af5e-2af3505aa7af
  • 10b6d8af-acf8-448c-8602-cf2a4dc6fc9b
  • a21e41ae-7d8d-4cb9-8963-506943bdab75
  • 13f26cea-ca14-48e9-94e9-c2a12c8ca830
  • b6aba220-fb3f-4baf-b166-2dd836821037
  • de435e86-3921-47d5-8893-2120b3bc1488
  • 0dd2d078-3b47-4a85-b6da-3cbf7e75b206
  • 675c8f80-4e47-4455-a16c-7eb3c8abf7e1
  • 96e9b5c6-5cf8-4cdd-a04e-41a32a7dcb48
  • d9838279-f536-44da-bfa8-a1b895a76f67
  • e707931a-ca48-49d3-af35-9abe0f4700e7
  • 1c2a1f90-c82f-45cf-af5e-2af3505aa7af
  • 10b6d8af-acf8-448c-8602-cf2a4dc6fc9b
  • a21e41ae-7d8d-4cb9-8963-506943bdab75
  • 13f26cea-ca14-48e9-94e9-c2a12c8ca830
  • b6aba220-fb3f-4baf-b166-2dd836821037
  • de435e86-3921-47d5-8893-2120b3bc1488
瀏覽數:
26021
下載數:
5
  • 文章出處:Web only
  • 2017-05-05 00:00:00.0
  • 作者:康健網站編輯

剛開始練習,先掌握好前4個動作,再進階到最後的開腿前彎;每次練習10~15分鐘,一天幾次都可以,開始享受劈腿帶來的健康益處吧!

最多人收藏PPT

健康享瘦最多人收藏PPTMost Favorite

延伸閱讀

延伸閱讀Related Articles
你可能有興趣You Might Also Like
最熱門文章Most Popular
活動看板Event
人氣PPTMost Popular
精選影音Video