2008大家來Walking》萬人活動精彩花絮【97/12/13活動報導】

《康健》雜誌所舉辦的健走活動，邁入第九個年頭，今年主題為「大家來Walking 樂活、減碳、愛地球」，地點選在台南成功大學，吸引近萬人熱情參加。2008/12/13暖冬的早晨，共同體驗一場盛大的環保健康嘉年華。

　 健走路線約3公里，以成大光復校區為主，另外並規劃單車體驗道路，讓民眾可以慢騎單車在台南市區優美寧靜的街道上，體驗慢活樂趣。更多豐富的活動內容，將於【活動花絮】中一一回味。前往完整活動花絮》

　 另外，感謝康健會員參加「大家來Walking會員報名」的抽獎活動，恭喜24位會員抽中「日本進口美顏CoQ10膠囊」（原價：1,200元），立即看得獎名單>>

前往完整活動花絮》

相關文章：

．如何開始健走運動

恭喜你，決定開始「走路」運動！但是，該如何走？要注意哪些事情？才能走出健康、走出活力，卻又沒有後遺症。
初學者可以從四方面檢查自己... 閱讀全文>>

．六個方法變身健走達人

健走已是全球最流行的運動。能幫你找回健康、維持體態、享受大自然…。 但錯誤的健走方式，可能造成運動傷害，弄巧成拙。《康健》請教兩位健走達人，揪出六種健走民眾常犯的錯誤，並且教你如何調整。 ... 閱讀全文>>

．怎樣選對健走配備

要找最容易實行、省錢又有效的運動方式，健走一定排得進前三名。只要花一點錢和時間，就能買到基本配備，走得安全，走出健康。有人說選鞋就像選伴侶，除了了解對方，也要了解自己，才能幫「它」找個好伴侶 ... 閱讀全文>>