癌症跟基因有關嗎？吃維他命可以防癌嗎？癌症會遺傳嗎？你對癌症的了解真的正確嗎？小心，你可能一不小心就陷入迷思，立即挑戰你的癌症IQ！
聽到有人得了癌症，親朋好友常會感嘆：「這樣的好人怎麼得癌症？」，接著就開始猜測他一定是工作太忙、壓力太大、受了什麼刺激或個性使然，到底癌症會找上哪種個性的人？
只要有人罹癌，親友一定熱心通報各種秘方，或是攜帶保健食品、補品當「伴手禮」，相信是很多人的共同經驗。但研究發現，維生素及膳食補充品不但無法預防癌症，高劑量維生素補充劑甚至有害健康，真的嗎？
許多研究結果指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則一樣適用。毋須大張旗鼓，不必耗費鉅資，就能有效降低罹患癌症機率！
就算你小心翼翼、挑三撿四，吃到了完全不受污染、不含致癌物質的食物，但如果飲食的內容和方式不當，還是會將自己放在罹患癌症的危險處。你知道防癌食物究竟要怎麼吃？才能真正達到降低罹癌機率的效果！
抗氧化劑維生素E、C與β胡蘿蔔素，植物性化學成分，都是抗癌抗老的新寵兒，究竟哪些食物含有這些好成分？還要教你如何聰明利用這些食材，吃出活力滿滿一整天！
黑色神祕食物 蔥－防癌小尖兵 減肥抗癌菇料理 美味防癌味噌料理
吃出色彩，吃出健康 清涼防癌，蘆筍新鮮吃 抗癌明星，你的名字叫豆腐
