康健雜誌

  • 遠離操勞胃!7大對策搞定你的「胃」

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  • 是感冒?還是流感?何時該就醫?

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  • 「愛午睡一族」較放鬆、抗壓力強

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  • 很難起床?7招不疲勞的生活方式

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  • 你容易四肢冰冷、皮膚乾燥?

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康健特蒐

你正在使大腦提早老化嗎?青春行動計劃

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壓力、毒品、酒精、睡得少等「損腦」惡習,將加速你的大腦老化!如果你能維持良好的「健腦」習慣、改掉「損腦」惡習,你將更有想法、更具生產力!

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Q:指甲易斷裂是什麼原因?
1.指甲軟又易斷裂,是何原因?以前請教皮膚科醫生,他說缺乏維他命,如此回答而已,...更多
Q:雙腳腳趾因不明原因會麻麻的?
從我九月份開始上班,我的雙腳的無名指與中指都感覺麻麻的,躺在床上時又會覺得腳趾腫...更多
Q:擔心會懷孕?
是否有懷孕的可能?如想驗孕約哪一天可以驗呢?最近在準備考試以及害怕懷孕,是否會讓...更多

醫療百科

QA》胃痛可以喝牛奶嗎?

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對於常見的消化不良或腸胃問題,總有各式各樣的說法和解決招數,到底有沒有用?健胃整腸9大問...

吃對食物

喝「糖飲」心血管壞了了!

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針對常見的6類飲品,我們請教教授、醫師、營養師,選出較推薦及不推薦的手搖飲品...

心靈健康

「不上火」的投資理財

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當欲望超過了個人的實力卻不能達到時,痛苦便油然而生。而素淨飲食、簡單生活,造就不上火生活...

自然養生

中醫教你養生安度更年期

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針對病人的「證型」,利用調理肝、心、腎方式,減緩生理下滑速度,將更年期的不適感降到最低...

愛上樂活

6大訣竅選擇運動內衣

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女性在運動時,尤其從事跑步等衝擊力高運動,會引起胸部彈跳。太過激烈的彈跳拉扯,令人不舒服...

健康減重

5招瑜伽,一覺到天亮

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做這些動作時,身體通常被毛毯、瑜伽磚或瑜伽枕深深支撐著,能讓人有被呵護的感覺,在充滿安全感...

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最近聽說有個朋友因為分手而自殘想不開,常常把死掛在嘴邊,我只希望大家都能好好愛惜自己的生命...

網友生活體驗分享

有機好梅果漿!用行動支...

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希望大家還對小編的體驗文還有印象(上一次小編發文是3月份<大驚!>),小編這次...

天下雜誌 第489期
2012/1/16 489期

馬英九 關鍵任期,關鍵任務

在詭譎的全球政經情勢下,「改變」的魅力不再,「穩定」勝選。然而,「穩定」不等於什麼都不做,馬英九連任後,是否可以放手做出「留下歷史定位」的改革?關鍵四年,新總統還有哪四大關鍵任務?關鍵任務一:貧富差距。關鍵任務二:除了分配正義,更需兼顧收入面的改善,未來三年,台灣財政將愈發吃緊。關鍵任務三:人才政策。關鍵任務四:府會關係。這些內容到底各是什麼呢?

親子雜誌 第31期
2012/1/1 31期

真正的學習─專訪英國創意文化與教育中心執行長

全世界都在尋找新的「學習」典範。到底真正的學習關乎哪些內涵?未來的教育,該如何誘發孩子的學習動機、學習興趣、讓下一代得以因應快速的變化,隨時為自己預備新的能力?

Cheer雜誌 第137期
2012/2/1 137期

總編輯的話:刀不用多,利才重要

首先要謝謝各位讀者的熱情回響,這個月我們真的收到很多讀者把2012年計畫送給自己的禮物,拍照下來寄給編輯部。

真原醫
2011/11

《真原醫》相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底改變

既是古代也是現代,既屬常識也屬專業,既是神學也是科學。與大自然和諧共處,從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求,並提醒自已,常存感恩、懺悔、希望與回饋...

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