活動時間表
大人小聚課

中醫穴道體驗課!解決大人小毛病

課程時間:2018/11/18(日) 09:30-11:30

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(1)

課程費用:850/人

身體總是有些難纏的小毛病?本次活動邀請到吳建勳中醫師,以最豐富的中醫實務經驗,1.5小時的講解,從穴道為基礎,輔以食療、氣功的概念,帶大人們自學穴道原理、紓緩小毛病!


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從零開始學!手機植物攝影課

課程時間:2018/11/18(日) 09:30-11:30

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(2)

課程費用:800/人

外出旅行時,總想用手機拍攝記錄下美好的一刻,但總因光線、角度等因素,而無法拍出最美好的一面嗎?今年樂活節特別加開體驗班,邀請攝影經驗豐富、前《天下雜誌 》攝影王竹君老師親自教學,從攝影原理到實作,從齡開始學,輕鬆掌握攝影基礎與構圖要領!


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咖啡生活格調體驗工坊

課程時間:2018/11/18(日) 12:30-14:30

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(2)

課程費用:990/人

喝咖啡是一種生活,品咖啡是一種格調!烘豆師與你最有溫度的對話,享受咖啡其實可以很簡單,一杯單品的靈魂來自於豆子本身及烘焙的詮釋!假日的午後,趕緊一起來品嘗美味的咖啡吧!

課程重點:

一、品咖啡的認知與關鍵
二、咖啡萃取重點概述
三、尋找屬於自己的單品
四、單品咖啡的風味銓釋!
※ 課程再加贈《咖啡,你好》專刊一 冊(現場領取)


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生命之花色彩能量著色舒壓體驗課

課程時間:2018/11/18(日) 13:00-14:00

課程地點:客家文化中心B1-文創學堂(1)

課程費用(方案一):體驗費用300/人

課程費用(方案二):課程+《康健》6期+著色書,超值組合價990/元

本次著色主題為 <神聖幾何-生命之花>,是一個存在於地球上非常古老的圖騰,藉由引導找到屬於自己當下的顏色並懂得如何運用,亦藉專業著色引導體驗「生命之花」的訊息傳遞。一起透過著色,來紓壓與獲得滿滿能量吧!

課程材料:

※生命之花紓壓著色畫紙1人3張,另備專業等級的「美國Prismacolor 150色油性色鉛筆」提供學員現場使用。


馬上報名單堂體驗 馬上報名超值方案

紓壓X按摩!讓身體極致放鬆的精油芳療體驗課

課程時間:2018/11/18(日) 13:00-14:30

課程地點:客家文化中心1F

課程費用:999/人

面對日常生活的壓力,總覺得情緒緊繃,甚至失眠的情況發生嗎?這樣的你,若還找不到調適的方式,那麼可以試試精油芳療,從嗅覺到觸覺,讓身體達到紓壓、放鬆的效果,滋養心靈、讓心神安定!

*課程將贈送<肯園舒壓按摩油3ML>


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大人減齡輕彩妝體驗課

課程時間:2018/11/18(日) 13:00-14:50

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(1)

課程費用:1680/人

看過韓劇《重返20歲》了嗎?想和劇中女主角崔智友一樣成為逆齡美女嗎?由資深留日造型師Joyi老師親自授課,從日常妝容開始,分享微整型級的彩妝魔力,一起當個快樂的美魔女!

課程重點:

1.對抗地心引力保養手技
2.減齡澎潤底妝術
3.電波拉提彩妝秘技
4.減齡彩妝品挑選

課程再加贈加贈《從根本變年輕》一書(現場領取)


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樂活畫禪繞_禪繞畫

課程時間:2018/11/18(日)14:20-15:20

課程地點:客家文化中心B1-文創學堂(1)

課程費用:550/人

一起跟著線條去旅行,線條畫到哪裡世界就走到哪裡!小王子的作者聖修伯里說,「每個大人都曾經是小孩子,只是多數的人都忘了。」慢慢發掘我們內在的畢卡索,當生命再次重逢藝術,是蛻變,是美麗。

材料:

黑色01代針筆、鉛筆、推紙筆、紙磚,課程材料課堂結束後可帶回家。
每人可完成約2張禪繞畫作品。


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樂活手作苔球工作坊

課程時間:2018/11/18(日) 14:40-16:40

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(2)

課程費用:990/人

純手工製作療癒系植栽X照顧簡單輕鬆無煩惱X為生活帶進一抹綠意!
以水苔、土壤與植物捏塑而成的綠苔球,打破了一般人對盆栽的既定印象,可愛造型讓人愛不釋手,把大自然的美好帶入生活中,療癒手作植栽也讓日常生活更有情趣。

※ 一人體驗手作2件綠苔球作品
※ 請自行準備環保袋攜帶綠苔球


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正念減壓 樂活人生

課程時間:2018/11/18(日) 15:00-16:50

課程地點:客家文化中心B1-學習教室(1)

課程費用:800/人

安定身心 X 壓力管理 X 平衡生活!資訊爆炸、人心不安的社會,你可曾聆聽自己內心真正的需求?讓正念(mindfulness)引導你培育「由內而外」的身心平衡與健康!

課程加贈《認識不夠好的自己:從紛擾生活中找回平靜的正念練習》一書


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