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2009/08/01 康健129期

封面故事 Cover Story
正確經絡養生破解經絡養生10大迷思 DIY按穴解決最困擾8大毛病 [ 影音>> ] 一定要學會的9大養生穴道	董延齡（中醫師）從娘胎就要開始養生溫碧謙（邁阿密大學放射腫瘤教授兼癌症中心醫師）一個西醫對氣功養生的追尋

特別企劃 Special Report
打造人民健康，慈悲的施政健康城市調查10週年 2009健康城市大調查哪個城市最有防癌力？最能實踐防癌生活的城市打擊菸害特色城市彰化縣從縣長到小學生，一起打擊菸害台南市連傳統市場都聞不到菸味	打擊檳榔特色城市曾弼君放下「錢」途變身戒檳榔總幹事朱麗玲提著菜籃沿路找人篩檢癌症篩檢特色城市陳耀德「抹片王」所到之處戰功彪炳彰化縣一通電話，民眾就來做抹片台北縣一刷健保卡，就帶你去做檢查縣市長防癌生活習慣及格嗎？

新食尚 food + nutrition
熱線追蹤面對外食炸油事件：少吃油炸物，才是最佳對策	六星級食材南投魚池杜康行　有機食材釀出健康香醇醋東雅小廚老闆喻碧芳不論多遠都要扛回好食材

聰明醫療 smart medicine
我真的有病，為什麼查不出來？喘不過氣怎麼辦？	病人故事中醫師黃正昌黃金時間中西共治，走過中風絕境不一樣的醫生王浩威帶著青少年一起「造反」

身體美學 body & beauty
為什麼我的痘花那麼嚴重？

愛上樂活族 smart living
南投鹿谷小半天滿山負離子，消暑好去處	10個酷點子樂活一夏

心靈關係 fabric of life
做白日夢也能想出好點子	幸福部落格老公愛獵豔怎麼辦？

專欄 Column
本月一件好事情／張靜慧跳繩，燃燒熱量一級棒富足人生／劉凱平如何解讀「股神巴菲特失靈」？另類美食觀／謝忠道被過度讚譽的連鎖與加盟醫療線上／李秉潁新型流感的威脅迫在眉睫中年兒女／劉秀枝安慰劑的魅力醫療線上／毛志民聰明使用抗凝血劑華法林	暢行職場／黑幼龍愛上自己的優點少年十五二十時／盧蘇偉愛孩子，也愛他選的科系爸爸心情故事／洪志鵬我家孩子是快樂的烏龜成熟／鄭淑敏 4個第一夫人的第一美麗伸展台／張麗卿敏感肌膚如何選擇保養品？

請問康健
少年白能改善嗎？／為什麼經常咬到口腔？／患有單純皰疹第二型，未發病時發生性行為，是否會傳染	爬山走路後腳踝、腳趾腫脹，要看醫生嗎？／一隻瞳孔忽然變小，是什麼問題？

短波
電腦和寵物暗藏居家安全危機如何教養問題孩子？別讓太陽親吻小baby／喝咖啡或可拯救失智鼓勵青少年為健康而吃素／廚房也能變菜園	30秒快速思考，擊退壞心情迪斯可流行舞曲救人一命肥皂洗手＋雙手互搓，趕走病毒

康健網路專欄
本月目錄

生活焦點-web news
壓力過大３招解決現代焦慮氣溫再飆高！５招自然養生告別暑熱恐無水可用！夏季省水大作戰睡太少，糖尿病找上身；睡不飽，想瘦不容易！經常性疲勞、沒幹勁，小心低血壓傷害健康上班族最常見4大眼睛問題，如何保養？	關於針灸療效防疫新流感，到底該打疫苗還是吃克流感？脫俗與庸俗的賽跑洪蘭：別急，沒有「輸在起跑點」這回事

本期雜誌｜前期雜誌

真健康，從腳開始

封面故事：
．國寶中醫養生智慧
特別企劃：
．忍痛？
　不如做好疼痛管理

2010/02 135期


五穀雜糧夯！６種人吃錯更傷身第一次約會不能做的10件事不正確的用力，小心手腕扭傷及... 睡錯了，難怪那麼累！一夜好眠... 過了30歲，愛情變得不單純？