我要發問

無論早睡或晚睡都睡不飽?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

身體沒什麼疾病,健康檢查都很正常。早睡通常不是對健康很好嗎?(我大概九點睡,六點多起床)我已經很久都很早睡,但是還是睡不飽,每天早上起來,我的眼皮還是很沉重,很想閉起來,頭腦有點脹。請問是我睡太多了嗎?(有時候感覺晚點睡精神還比較好)還是我身體狀況有問題?要如何改善才好?

發問時間:2013-09-02 15:35:02.0
答案
回覆時間:2013-09-02 15:35:02.0
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