我要發問

家庭因素壓抑大

【基本健康現況】

正常

【目前遇到的問題】

我的同學2個月前跟我分手了,原因是因為他覺得交往會帶給他壓力,而我也一直婉留他但他覺得他無法相信愛情(家庭因素,父母離異),而且我無時無刻找他,讓他很煩且多了分負擔,而分開了,分手後一開始互動還是很自然只是有時會刻意堤防做些小動作想表示我們不是情旅了,可是我一直不肯放手想等他想通,他也說不想我因為他而擔誤了我,可是我還是不肯放手,後來他覺得越來越煩而互相冷戰,但彼此還是會想和好當朋友,可是就是沒人敢主動,後來最近我發現他越來越自暴自棄考試常常放棄,動不動就睡覺(感覺在逃避),想勸他努力點他都會說沒差,到最近更頹廢,常常感覺心情不好,但我關心他,他又會說干你什麼事,我說你別把情緒或問題壓抑在心裡,說出來會比較好,壓力也就會舒緩點,他卻又說我是憑什麼要他跟我說他的事情(可能是分手了他覺得我沒資格知道),但那些都是自暴自棄的表現,他壓力很大,又想自己解決,甚至封鎖我fb,讓我不知道如何幫助他,任何話都聽不進,還說你不來煩我就很感謝了(我最近很少找他,是我想關心他找的,結果被當成麻煩zZ)他人際關係很好,在大家面前都很開朗,孰不知他其實壓力很大(家庭佔很大因素,他爸媽離婚,他爸又不太照顧他跟姐姐,還說過如果不是爺爺奶奶他們早就死路邊了,因此他說他早就看破一切了,才會說他不相信愛情…等

【將諮詢的問題】

我該怎麼做他會減少壓力呢?要怎麼樣他才不會自暴自棄的排斥他人的關心呢?我真的不想看他這樣下去

發問時間:2016-10-11 23:06:21.0
答案

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