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收縮壓及舒張壓的正常數字範圍是?

【基本健康現況】

女性、50歲。

【目前遇到的問題】

血壓105-125/60-75 (心跳60-75出頭),最近2週突然常心悸感,有時109/57(68),109/65(56),119/59(70),130/67(79), 奇怪的是低血壓(舒張壓)或心跳低於60或60左右仍有心悸感,有時很不舒服,手抖、後腦勺有緊緊的感覺、用力呼吸,最近有時會頭暈,有時手會麻。

【將諮詢的問題】

血壓收縮壓及舒張壓,心跳有沒有一個正常數字範圍?該注意什麼? 收縮壓和舒張壓差距50、60以上正常嗎?請問可以做什麼檢查?

發問時間:2016-10-02 02:37:54.0
答案
康健雜誌
文章整理: 康健雜誌

目前血壓標準收縮壓小於120mmHg/舒張壓小於80mmHg,為理想血壓,收縮壓落在120~139mmHg或舒張壓落在80~89mmHg為血壓輕微偏高,收縮壓大於140mmHg或舒張壓大於90mmHg為血壓偏高。 

年紀較大的人常見舒張壓低但收縮壓高高低低的情況,因為隨著年紀,血管彈性愈來愈差,舒張壓也會愈來愈低,當舒張壓和收縮壓的差距愈大,代表動脈硬化的程度愈大。多運動可以改善血管彈性,減緩動脈硬化的速度,降低中風風險。

延伸閱讀:
忽高忽低的血壓,伴隨心悸,手抖的症狀?
血壓忽高忽低,會不會中風、心肌梗塞?
吃脈優血壓藥,突然會喘的問題?

回覆時間:2016-11-15 15:07:47.0
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