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多囊性卵巢症候群的飲食

【基本健康現況】

現在20歲,還是學生。前陣子確診為多囊性卵巢症候群,醫生說先不開藥,要我先減重,半年後追蹤

【目前遇到的問題】

飲食方面,在網路上查資料,說了很多甚麼可以吃甚麼不能吃,但是都不是很相信

【將諮詢的問題】

想要請問有甚麼食物多吃可以幫助多囊性卵巢?或是飲食方面應該注意甚麼?請問多喝豆漿有幫助嗎?

發問時間:2015-04-08 20:41:19.0
答案
許耀仁
台北慈濟醫院婦產部主治醫師: 許耀仁


(1) 多囊性卵巢症候群是卵巢功能失常的問題,是卵巢內的濾泡無法正常排出、或是無法排卵,而且會製造過量的男性和女性荷爾蒙,症狀有肥胖、粉刺和多毛症,或是月經稀少,甚至無月經;過度肥胖後容易造成抗胰島素現象。 

(2)除了減重以外,也可利用避孕藥來暫時抑制卵巢濾泡的發育;或是利用降血糖的藥物來治療抗胰島素現象。建議您回診和定期追蹤,和婦產科醫師討論您的治療方式。 

(3)飲食均衡、適度運動、減重和規律生活等,都有助於您恢復正常的月經週期
 

回覆時間:2015-04-16 18:48:57.0
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