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有陽痿早洩的人不能吃黑芝麻?

【基本健康現況】

【目前遇到的問題】

【將諮詢的問題】

有夜尿(每晚一次),晨勃現象少,聽電視上營養學家說黑芝麻入腎,常吃對身體不錯,但今天在網路上看到,表示有陽痿早洩的人反而不能吃黑芝麻,請問有這樣的說法嗎?

發問時間:2014-01-09 16:00:09.0
答案
孫雅祺
臺北市立聯合醫院仁愛院區 營養師: 孫雅祺

目前暫無芝麻對陽痿早洩相關學術研究探討。

且芝麻為堅果類,含有豐富的多元不飽和脂肪酸、礦物質、膳食纖維等,新版飲食指導建議每天可攝取1份堅果種子類,相當於兩茶匙(8克)的芝麻,適量攝取有助於保護心血管疾病,但其油脂含量較高,不建議過度食用。

(解答者:臺北市立聯合醫院仁愛院區〔營養科〕:孫雅祺 營養師)

回覆時間:2014-01-09 16:00:09.0
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