我要發問

愛自己

當我們的身體處於放鬆的狀態時,我們的心是平靜的

當我們心情好時,我們眼前的一切是多麼美麗

從這個現象我們發現什麼?

發現到一切的關鍵在於自己,不在於外在


但常常,我們會執著於外在,認為外在是我們快樂最大的原因與條件

因此,我們愈陷愈深,視野執著於一點,為難自己,也為難了他人

但當下只要回到自己,愛自己本身,我們不難發現一切問題的答案


愛的泉源來自於自身

放鬆下來,回歸自身的覺知,這世界就是美好的

發問時間:2011-07-18 10:30:18.0
答案
康健雜誌
管理者: 康健雜誌

「放鬆下來,回歸自身的覺知,這世界就是美好的。」真的很中肯!

回覆時間:2011-07-18 10:30:18.0
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