我要發問

講不聽

被朋友說:


你怎麼都講不聽?


其實這讓我很洩氣


因為我也想改變

想變得人有活力些

有朝氣有精神些

但是就是每天就是很累的感覺

因為有許多的擔心煩惱

就是開心不起來

就是習慣

可能已經有10年了

朋友氣到了

說:


你怎麼都講不聽?


勸我的話

開導我的話

導引我觀念的話

為甚麼我都沒聽進去,因為我沒變!


但是內心我居然想到:


如果一切那麼簡單,

我也不會是現在這樣的我了!


如果可以因為聊天

多說幾次話

我就可以變得正向

變.

發問時間:2011-05-09 00:00:09.0
答案
康健網友
guest: 康健網友

妳之前問的幾個問題都有些類似之處 妳很在意妳朋友對妳的評論以及環境對妳的反應 其實, 身旁的人事物只是個因緣, 引起妳內心衝突的因緣, 並不是 源頭 妳應該面對的是你本身, 而不是不斷思索外在為何做那些反應 妳說: 每天就是很累的感覺 你的睡眠品質不好才導致妳很累? 你可以觀察什麼原因讓你感覺累? 是因為生理影響心理? 還是心理影響生理? 妳說: 開心不起來就是習慣, 可能已經有10年了 妳需要回顧哪個事件讓你有這個轉變, 這很重要 回顧其實是一種很深的

回覆時間:2011-05-09 00:00:09.0
分享

或許能解決你問題的答案是你擁有一份長期且穩定的工作,例如正式老師
妳知道這需要一段時間,而且不一定能成功

生活在現代的社會,每個人都需要支柱,也就是金錢
有錢,有好的工作似乎就會有信心
生活在這社會,的確如此
但沒有達成時,就必須過著恐懼的生活嗎?
不一定,端看人如何去面對
每個人都有自己的問題,而面對的方法不盡相同
有些人透過信仰,有些人透過感官的享受,就是把自己的注意力轉移其他地方
感官的刺激是有效的,但是短暫且會加重依賴

轉移注意力的方法最好有更高的價值與目標,信仰就是

展開

恩 其實我也知道自己問題是沒有自信吧
過度在意他人
總是為別人活
沒有做自己

甚至愛比較

其實我知道自己一堆問題
但是似乎就是癥結一直都在
我甚至不曉得怎麼辦?

那時候開始不開心的?

國中總是名列前茅 考上不錯的高中
但高中開始~甚至還會怕補修
也沒有自己的方向
沒有目標

考上大學
當大家都是讀台大 交大 而我讀了師院

雖然其實我還挺喜歡孩子的
也很慶幸其實讀了師院~也讓我別有番收穫
得到的也很多。

但當同學考上老師 結婚 生子 幸福美滿

展開
最熱門文章Most Popular
活動看板Event
樂活專門店Best Buy
找醫生
關閉 RSS