痘痘、粉刺、脫皮⋯請問我的保養程序對嗎？

１９歲。女性。痘痘粉刺狀快從國二就開始，一直沒有停過。父親那邊家族都很容易長痘痘。我媽媽因為我的皮膚花了很多的錢，吃中藥、西醫（之前有用過Ａ酸、杜鵑花酸）、保養品（像是杏仁酸、茶樹精油）、還有各式訪間流傳的方式都試過了，就是無法痊癒。

前一陣子痘痘粉刺狀況都還控制得住（我有控制飲食，飲食盡量清淡，少油炸、辛辣、甜食），但這陣子不知道是氣候，還是甚麼原因，整個臉上長了很多粉刺、小痘痘，甚至開始大脫皮。我因為太癢了，用手去抓，結果皮膚有一小塊受傷了，而且毛孔變好大，我整個超級沒有自信的。

每次看到人都頭低低的，我現在早晚都有擦敏感肌適用的高保濕化妝水。我不敢擦乳液，我太會太油，堵塞毛孔，造成粉刺增多。早中晚都會個洗一次臉，我用保濕洗面乳。我這樣得程序是對的嗎？為什麼我的痘痘肌一直好不了呢？